Az otthon ízei Marokkói vöröslencse leves
Marokkói vöröslencseleves | Nosalty levesek lencseleves Marokkói vöröslencseleves cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes könnyű gyors 0 csillag • 0 értékelés • 0 hozzászólás Előkészítés 15 perc Főzés 30 perc Összesen 45 perc 633 kalória / adag Energiatartalom :
Vöröslencse leves 7. indiai módra Nosalty
Vöröslencse - a fehérjebomba. Hazánkban is kezd egyre népszerűbbé válni a hagyományos barnalencse narancsszínű testvére, a vöröslencse. Nézzük, miért is érdemes fogyasztani! Más hüvelyesekhez (bab, lencse, csicseriborsó stb.) hasonlóan a vöröslencse is kiváló tápértékű alapanyag. Fehérjetartalma a növényi.
Vöröslencse Krémleves Nosalty
A vöröslencse a keleti konyha egyik nélkülözhetetlen alapanyaga. Mára egyre népszerűbb nálunk is, nem véletlenül, hiszen a magas fehérjetartalom mellett értékes vitaminokkal és ásványi anyagokkal látja el a szervezetet. Egyszerűen elkészíthető, sokoldalúan felhasználható hüvelyes növény. Ellentétben a babbal vagy a.
Török vöröslencsekrémleves Nosalty Recipe Food, Hungarian recipes, Recipes
Leírás A Földközi-tenger vidékén őshonos vöröses színű lencseféle. Nagy mennyiségű szénhidrátot és fehérjét tartalmaz, ezért a vegetáriánus konyha egyik alapvető élelmiszere, az indiai konyha is nagyon kedveli. Magas a kálium-, foszfor és vastartalma, valamint sok B-vitamint is tartalmaz.
Török vöröslencsekrémleves Nosalty
Feliratkozom a Nosalty hírlevélre: Feliratkozom Hozzájárulok, hogy a Central Médiacsoport Zrt. az általam szolgáltatott adatok és információk alapján hírleveleket küldjön számomra és közvetlen üzletszerzési céllal megkeressen a megadott elérhetőségeimen saját vagy üzleti partnerei személyre szabott ajánlataival.
Pikáns, paradicsomos vöröslencseleves Kifőztük
Currys vöröslencse leves. Segíts nekünk, hogy fejleszteni tudjuk a találatokat. 74 egyszerű és finom házi készítésű receptek vöröslencse leves kifejezésre a világ legnagyobb főző közösségétől. Böngéssz remek recepteket erre is: Citromos vöröslencse leves #gluténmentes!
Eve and Apple Vöröslencse leves
410 kcal Vöröslencse leves
Vöröslencse leves Nosalty
1 liter zöldségalaplé 1 csipet édesnemes pirospaprika 1 ek citromlé ízlés szerint só ízlés szerint bors 2 ek olívaolaj (főzéshez való) Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: A lencsét mossuk meg alaposan, 10 percre áztassuk be forró vízbe.
Vöröslencse leves Nosalty
1 fej hagyma (nagyobb) 4 gerezd fokhagyma só, bors 1 szál sárgarépa (nagyobb) 2 tk sűrített paradicsom 250 g vöröslencse 1 mk chilipehely 1 csipet fahéj 1 tk őrölt kömény 1 tk szárított oregánó 1.8 l alaplé 1 csokor friss menta (kisebb)
Vöröslencse leves baharattal és görög joghurttal Rizsázzunk!
0:00 / 0:36 Török vöröslencse krémleves | Nosalty Nosalty 88.3K subscribers Subscribe 53 Share 4.8K views 4 years ago A török kifőzdék nagy kedvence! FELIRATKOZÁS:.
Vöröslencse leves 7. indiai módra Nosalty
Főzés 40 perc Összesen 45 perc 312 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva. Egy adagban 4 adagban 100g-ban 3% Fehérje 8% Szénhidrát 1% Zsír 63g vöröslencse 224 kcal 23g vöröshagyma 8 kcal 2g fokhagyma 2 kcal 40g sárgarépa 15 kcal 40g zeller 14 kcal 75g paradicsom 14 kcal 4g olívaolaj 35 kcal
Vöröslencse leves Deák Erika receptje Cookpad receptek
Egzotikus vöröslencse-leves cukormentes laktózmentes gluténmentes tejmentes tojásmentes könnyű nagyon gyors 0 csillag • 0 értékelés • 0 hozzászólás Előkészítés 10 perc Főzés 20 perc Összesen 30 perc 374 kalória / adag Energiatartalom : Egy adagban 4 adagban 100g-ban 4% Fehérje 11% Szénhidrát 4% Zsír 63g vöröslencse 224 kcal 5g gyömbér 4 kcal
Vöröslencse leves recept birosari konyhájából Receptneked.hu
Vöröslencse leves cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes könnyű gyors 0 csillag • 0 értékelés • 0 hozzászólás Előkészítés 10 perc Főzés 35 perc Összesen 45 perc 410 kalória / adag Energiatartalom : Adott alapanyagok tisztított mennyiségére vonatkoztatva. Egy adagban 3 adagban 100g-ban 4% Fehérje 12% Szénhidrát
Mustáros lencseleves Nosalty
Vöröslencse-leves Hozzávalók -4+ személyre 2 ek kókuszolaj 1 fej vöröshagyma apróra vágva 3 gerezd fokhagyma apróra vágva 2 ek friss gyömbér apróra vágva 1 db serrano paprika apróra vágva (opcionális) 2 tk garam massala fűszerkeverék 1 tk őrölt kömény 1 tk őrölt kurkuma 2 db közepes édesburgonya felkockázva 20 dkg vörös lencse
Vöröslencse leves 7. indiai módra Nosalty
1 ek olaj Bevásárlólista 0 Elkészítés A lencsét megmossuk, de nem áztatjuk be mert sokkal hamarabb megfő, mint a barna. A zöldségeket és a hagymát megtisztítjuk. A zöldségeket vastagabb karikára, vagy kockára vágjuk, a hagymákat egészben hagyjuk. A tarját is kockára vágjuk.
Újévi bőséghozó étel másképpen török vöröslencseleves
Elkészítés A bacont felkockázzuk, majd egy serpenyőben pirosra sütjük, kiszedjük és félretesszük. A visszamaradt zsiradékon az apróra felvágott vöröshagymát megdinszteljük, hozzáadjuk a vöröslencsét, és alaposan összekeverjük.